¿Qué pasaría si tu mejor versión estuviera a solo siete pasos de distancia?
Este libro revela un método accesible para transformar tu alimentación, tu energía y tu bienestar sin sacrificios ni dietas extremas.
A través de seis pilares fundamentales y siete pasos prácticos, aprenderás a remover lo que te intoxica, a reducir la inflamación, a regenerar tu intestino, a fortalecer tu sistema inmunológico y a establecer un estilo de vida sostenible y consciente.
Pero lo más poderoso de este proceso es que no se trata solo de lo que comés, sino también de cómo pensás, cómo decidís y cómo agradecés cada día.
Con herramientas claras y motivadoras, descubrirás cómo cambiar creencias limitantes, elevar tus criterios personales y generar hábitos duraderos que te acerquen a tu mejor versión.
Este no es un manual de sacrificios, sino una guía de evolución personal.
| TÍTULO ORIGINAL | Despierta tu mejor versión (nutrición consciente) |
| VALORACIÓN | |
| TRADUCCIÓN | Sin traducción |
| CÓDIGO | 830000258 |
| ISBN | 978-950-788-515-0 |
| PUBLICACIÓN | 01/01/2026 |
| ENCUADERNACIÓN | RCA C/S |
| FORMATO | 150 x 230 |
| PÁGINAS | 192 |
| LOMO | 11,00 mm. |
| PESO | 0 |
| COLECCIÓN | Urano Salud |
| CÓDIGO BIC | V , Salud y desarrollo personal |
| CÓDIGO BISAC | CKB059000, COOKING / Specific Ingredients / Natural Foods |
| CÓDIGO THEMA | WB , Cocina/Comidas y bebidas, etc. |
