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Te amarás sobre todas las cosas - SONIA RICO

Name: Te amarás sobre todas las cosas - SONIA RICO
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SINOPSIS

¿Cómo sería nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo? Sonia Rico ha creado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como «no te harás promesas en vano», «no te robarás tus sueños» o «no serás rehén de tus creencias», cada uno de los cuales nos depara sorprendentes descubrimientos e interesantes desafíos para salir de nuestra zona de comodidad. La autora, que es una terapeuta y coach experimentada, da en el clavo con cada historia de inspiración, cada ejercicio y herramienta, cada ejemplo práctico con los que busca sacar a la luz esos mandatos que todos llevamos dentro y que nos limitan. Un método de empoderamiento para ganar autoestima, salud, confianza, motivación, creatividad y éxito en todas las áreas de la vida.

«El libro que tienes en tus manos es altamente terapéutico. Primeramente, porque a lo largo de estos 10 mandamientos de la felicidad aprenderás a identificar todo lo que no es tuyo y, por eliminación, llegarás a lo que es esencial para ti.» Del prólogo de Francesc Miralles

_AUTOR

RICO, SONIA

Sonia Rico es periodista, coach certificada, instructora de yoga, máster en Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL) y terapeuta en kinesiología emocional. También es licenciada en Comunicación Audiovisual, tiene un máster en Investigación en Periodismo y Comunicación, y es madre, una experiencia que, según sus propias palabras, constituye la mejor escuela de la vida. Investigadora incansable en el campo del desarrollo personal y de la consciencia, crea su propia herramienta terapéutica.

Es autora de Te amarás sobre todas las cosas y El hábito hace al monje, ambos publicados en Urano, así como de La bruja que perdió la magia, una fábula inspiradora sobre la autoestima y el autodescubrimiento.

_FICHA TÉCNICA

TÍTULO ORIGINAL	¡Desmándate!
VALORACIÓN	B
TRADUCCIÓN	Sin traducción
CÓDIGO	830000246
ISBN	978-950-788-503-7
PUBLICACIÓN	01/09/2025
ENCUADERNACIÓN	RCA C/S
FORMATO	150x230
PÁGINAS	168
LOMO	9,80 mm.
PESO	0
COLECCIÓN	Crecimiento personal
CÓDIGO BIC	VSPM , Afirmación personal, motivación y autoestima
CÓDIGO BISAC	SEL016000, SELF-HELP / Personal Growth / Happiness
CÓDIGO THEMA	VSPM , Afirmación personal, motivación, autoestima
BOOKTRAILER	https://youtu.be/MJETAwOfsvY
RESEÑA DE PRENSA	Ultima hora.pdf
RESEÑA DE PRENSA	Que leer.pdf
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NOTAS DE EDITOR	.

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