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Mi aguafiestas y yo - Sonia Rico

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SINOPSIS

Todos tenemos una voz que aparece justo cuando íbamos a atrevernos.

Es una voz que habla bajito y resulta familiar, casi íntima. Se disfraza de sentido común, de prudencia, de «no es el momento». Y lleva tanto tiempo contigo que has terminado por confundirla con la tuya.

Le llamas pereza, cansancio, realismo… Pero un martes cualquiera, con una taza de café a medias y un mensaje sin contestar en el teléfono, algo cambia. Empiezas a sospechar que no es verdad. Que nunca lo fue. Y, por primera vez, en lugar de obedecerla, decides escucharla.

Mi Aguafiestas y yo es una conversación honesta e incómoda, pero profundamente sanadora, entre una mujer y la parte de ella misma que más le ha costado aceptar: su voz saboteadora. La que aparece justo cuando quiere mostrarse, empezar algo nuevo, poner límites o, simplemente, creer en sí misma.

A lo largo de estas páginas descubrirás que esa voz nunca fue tu enemiga, sino una parte de ti que aprendió a protegerte… aunque ahora te esté frenando.

Y quizás entiendas algo más importante: no necesitabas silenciarla, sino dejar de obedecerla.

Un libro para quienes están cansados de luchar contra sí mismos y quieren empezar, por fin, una tregua. Porque cambiar de vida empieza cambiando nuestro diálogo interno.

«Hoy no te creo y eso ya es un logro».

_AUTOR

RICO, SONIA

Sonia Rico (Sabadell, 1975) es periodista, coach certificada, instructora de yoga, máster practitioner en PNL y terapeuta de kinesiología emocional. Es licenciada en Comunicación Audiovisual y máster en Investigación en Periodismo y Comunicación. Además, es autora de varios libros de Ediciones Urano: Te amarás sobre todas las cosas, El hábito hace al monje, La bruja que perdió la magia y Querida culpa: gracias, pero adiós, con obra traducida al portugués, ruso y árabe. También es madre, una experiencia que, según sus propias palabras, constituye la mejor escuela de la vida.

_FICHA TÉCNICA

TÍTULO ORIGINAL	aguafiestas y yo, Mi
VALORACIÓN
TRADUCCIÓN	Sin traducción
CÓDIGO	830000276
ISBN	978-950-788-531-0
PUBLICACIÓN	01/07/2026
ENCUADERNACIÓN	RCA C/S
FORMATO	135x213
PÁGINAS	192
LOMO	10,50 mm
PESO	0
COLECCIÓN	Crecimiento personal
CÓDIGO BIC	VS , Autoayuda y desarrollo personal
CÓDIGO BISAC	SEL000000, SELF-HELP / General
CÓDIGO THEMA	VS , Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

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